Silke Gilljam
Über Silke Gilljam
Silke Gilljam in Mönchengladbach bietet eine einzigartige Lauftherapie nach dem Paderborner Modell, die besonders Anfänger und alle, die mehr Silke Gilljam in Mönchengladbach bietet eine einzigartige Lauftherapie nach dem Paderborner Modell, die besonders Anfänger und alle, die mehr Gesundheit suchen, anspricht. Mit wöchentlichen Kursen im idyllischen Schlosspark Silke Gilljam in Mönchengladbach bietet eine einzigartige Lauftherapie nach dem Paderborner Modell, die besonders Anfänger und alle, die mehr Gesundheit suchen, anspricht. Mit wöchentlichen Kursen im idyllischen Schlosspark Wickrath lernst du langsam, kommunikativ und gesundheitsorientiert zu laufen – inklusive Einzelcoaching und betrieblicher Gesundheitsförderung. Als zertifizierte Lauftherapeutin, medizinische Fitnesstrainerin und Übungsleiterin im Rehasport begleitet Silke dich mit Fachwissen und Motivation. Zusätzlich gibt es Yogging und Lach-Yoga für mehr Entspannung und Körperbewusstsein. Perfekt für alle, die Stress abbauen, Ausdauer aufbauen und sich in einer freundlichen Gruppe bewegen wollen.
Ausstattung & Features
Training
Kurse
Service
Vorteile
Preise
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Preis auf Anfrage
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Pass-Angebote
1 verfügbar
Pass
Lauftherapie-Kurs 12 Wochen
2 Kurseinheiten pro Woche à 45 Minuten. Kosten werden von der Viactiv Krankenkas 2 Kurseinheiten pro Woche à 45 Minuten. Kosten werden von der Viactiv Krankenkasse zu 100% übernommen.
Letzte Preisverifikation:
Häufig gestellte Fragen
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Kündigungsvorlage erstellenLauftherapie ist für jeden geeignet, besonders für sportlich Untrainierte und alle, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten.
Wöchentlich finden 2 Kurseinheiten mit einer Dauer von jeweils 45 Minuten statt.
Der Kurs dauert 12 Wochen.
Ja, die Viactiv Krankenkasse übernimmt die Kosten für den Lauftherapiekurs zu 100%.
Nach 12 Wochen sind die Teilnehmer in der Lage, 30 Minuten am Stück zu laufen, und erreichen mehr körperliche Fitness, aktive Entspannung und mentale Stärke.
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Einstieg ab 70,00 € pro Pass
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- Standort
- M. Gladbach
- Öffnungszeiten
- Heute geschlossen
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