Für wen ist Lauftherapie geeignet?

Lauftherapie ist für jeden geeignet, besonders für sportlich Untrainierte und alle, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten.

Wie viele Kurseinheiten finden pro Woche statt?

Wöchentlich finden 2 Kurseinheiten mit einer Dauer von jeweils 45 Minuten statt.

Wird die Kursgebühr von Krankenkassen erstattet?

Ja, die Viactiv Krankenkasse übernimmt die Kosten für den Lauftherapiekurs zu 100%.

Was ist das Ziel des Lauftherapie-Kurses?

Nach 12 Wochen sind die Teilnehmer in der Lage, 30 Minuten am Stück zu laufen, und erreichen mehr körperliche Fitness, aktive Entspannung und mentale Stärke.

Silke Gilljam | Lauftherapie & Fitness in Mönchengladbach

Über Silke Gilljam

Silke Gilljam in Mönchengladbach bietet eine einzigartige Lauftherapie nach dem Paderborner Modell, die besonders Anfänger und alle, die mehr Silke Gilljam in Mönchengladbach bietet eine einzigartige Lauftherapie nach dem Paderborner Modell, die besonders Anfänger und alle, die mehr Gesundheit suchen, anspricht. Mit wöchentlichen Kursen im idyllischen Schlosspark Silke Gilljam in Mönchengladbach bietet eine einzigartige Lauftherapie nach dem Paderborner Modell, die besonders Anfänger und alle, die mehr Gesundheit suchen, anspricht. Mit wöchentlichen Kursen im idyllischen Schlosspark Wickrath lernst du langsam, kommunikativ und gesundheitsorientiert zu laufen – inklusive Einzelcoaching und betrieblicher Gesundheitsförderung. Als zertifizierte Lauftherapeutin, medizinische Fitnesstrainerin und Übungsleiterin im Rehasport begleitet Silke dich mit Fachwissen und Motivation. Zusätzlich gibt es Yogging und Lach-Yoga für mehr Entspannung und Körperbewusstsein. Perfekt für alle, die Stress abbauen, Ausdauer aufbauen und sich in einer freundlichen Gruppe bewegen wollen.

Preise

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Preis auf Anfrage

Mitgliedschaften

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Pass-Angebote

1 verfügbar

Pass

Lauftherapie-Kurs 12 Wochen

70,00 € einmalig

einmalig

2 Kurseinheiten pro Woche à 45 Minuten. Kosten werden von der Viactiv Krankenkas 2 Kurseinheiten pro Woche à 45 Minuten. Kosten werden von der Viactiv Krankenkasse zu 100% übernommen.

Gültigkeitsdauer

12 Wochen

Probetraining

Preishinweise:

Kursgebühr von 70,00 Euro. Kosten werden von der Viactiv Krankenkasse zu 100% erstattet. Kursgebühr von 70,00 Euro. Kosten werden von der Viactiv Krankenkasse zu 100% erstattet.

Letzte Preisverifikation: 02. Dezember 2025 19:22 Uhr

Ausstattung & Features

Training

Ausdauertraining Rehasport

Kurse

Yoga

Service

Coaching Stressmanagement

Vorteile

Firmenfitness

Häufige Fragen

Direkt starten

Einstieg ab 70,00 € pro Pass

Schnellüberblick

Standort: Kuckumer Str. 21 41189 M. Gladbach Route planen
Heute: Geschlossen
Telefon: +49216654714
Website: lauftherapie-mg.de
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