Wie oft kann ich EMS-Training machen?

Je nach Erfahrung kannst du 1 - 2 x pro Woche eine 20-Minuten-Einheit absolvieren.

Ist Probetraining möglich?

Ja, Probetraining ist kostenlos und kann über einen Wunschtermin angefordert werden.

Wie lange dauert eine EMS-Trainingseinheit?

Eine EMS-Trainingseinheit dauert 20 Minuten.

Wie groß ist die Gruppengröße bei Kursen?

Die Gruppengröße bei Kursen beträgt maximal 15 Personen.

Welche Trainingsformen werden angeboten?

Es werden EMS-Training, Kurse (Jumping Fitness, Functional Fitness, Core-Workout, Kangoo-Jumps), Personal-Training und Ernährungsberatung angeboten.

Posch Individual Fitness

[{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2NCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--b46873724ac8766b1e8173ccf11ed8283a434bc8/AF1QipO0m6Vx5jgDy-h2f5CZL4xtz0nwIh2P6PXjvk45=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2NCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--b46873724ac8766b1e8173ccf11ed8283a434bc8/AF1QipO0m6Vx5jgDy-h2f5CZL4xtz0nwIh2P6PXjvk45=w2048-h2048-k-no"},{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2NSwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--e95b8d32a9858db80a228273932e2a001d07ba97/AF1QipOiHYlI1EzZG7I34fm-lPkCTa_s0Wx7gz7cYIe7=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2NSwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--e95b8d32a9858db80a228273932e2a001d07ba97/AF1QipOiHYlI1EzZG7I34fm-lPkCTa_s0Wx7gz7cYIe7=w2048-h2048-k-no"},{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2NiwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--722f4716b175d3b16f7ea3a8d84ff424c2b9d755/AF1QipPx5ytY6nLnVxl_FhmXva4VOOi2t2-ArV0gn2aA=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2NiwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--722f4716b175d3b16f7ea3a8d84ff424c2b9d755/AF1QipPx5ytY6nLnVxl_FhmXva4VOOi2t2-ArV0gn2aA=w2048-h2048-k-no"},{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2NywicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--02e8a30d105d60424a202b660a54b469cba5281e/AF1QipOSZwMCpxr24XOXaDVwOPGxz6W0hAWymlkE5kIV=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2NywicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--02e8a30d105d60424a202b660a54b469cba5281e/AF1QipOSZwMCpxr24XOXaDVwOPGxz6W0hAWymlkE5kIV=w2048-h2048-k-no"},{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2OCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--9d286c7102dedf3d4eba4d406e074e389ae7ebca/AF1QipN4IIMRb17caoNAFI2t6Y0Ic73rY8Tccrwitm--=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2OCwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--9d286c7102dedf3d4eba4d406e074e389ae7ebca/AF1QipN4IIMRb17caoNAFI2t6Y0Ic73rY8Tccrwitm--=w2048-h2048-k-no"},{"type":"image","src":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2OSwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--81f4a2c2043470794ff9b9dc8004d5cbe7f54797/AF1QipNtXnyPvz04T0-TsvqbeWFAJhUcke9MQ29Oja8c=w2048-h2048-k-no","thumbnail":"/rails/active_storage/blobs/redirect/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6OTA2OSwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--81f4a2c2043470794ff9b9dc8004d5cbe7f54797/AF1QipNtXnyPvz04T0-TsvqbeWFAJhUcke9MQ29Oja8c=w2048-h2048-k-no"}]

1 / 6

Über Posch individual fitness

Posch Individual Fitness in Bad Oeynhausen bietet dir individuelles Training mit modernem kabellosem EMS-Training, das gezielt Muskeln definiert, den Posch Individual Fitness in Bad Oeynhausen bietet dir individuelles Training mit modernem kabellosem EMS-Training, das gezielt Muskeln definiert, den Rücken stärkt und die Haut strafft. Mit Einheiten von nur 20 Minuten pro Woche Posch Individual Fitness in Bad Oeynhausen bietet dir individuelles Training mit modernem kabellosem EMS-Training, das gezielt Muskeln definiert, den Rücken stärkt und die Haut strafft. Mit Einheiten von nur 20 Minuten pro Woche bist du effizient unterwegs – ideal für einen vollen Alltag. Ergänzt wird das Angebot durch Personal Training, Ernährungsberatung, Stoffwechselanalyse und spannende Gruppenkurse wie Jumping Fitness, Functional Fitness und Core-Workout. Alle Kurse finden in kleinen Gruppen von max. 15 Personen statt, damit du persönlich betreut wirst. Dein Weg zu mehr Kraft, Gesundheit und Wohlbefinden beginnt hier – mit einem Training, das wirklich auf dich zugeschnitten ist.

Preise

Günstigster Beitrag

Preis auf Anfrage

Mitgliedschaften

0 verfügbar

Pass-Angebote

4 verfügbar

Pass

EMS Super

19,90 € einmalig

einmalig

20 Min. Training pro Woche, Eingangsanalyse, Coaching-Analyse, max. 1 zu 2 Train 20 Min. Training pro Woche, Eingangsanalyse, Coaching-Analyse, max. 1 zu 2 Training

EMS All-In

29,90 € einmalig

einmalig

20 Minuten pro Woche, Eingangsanalyse, individueller Ernährungsplan, 4 Stoffwech 20 Minuten pro Woche, Eingangsanalyse, individueller Ernährungsplan, 4 Stoffwechselmessungen inkl. Coachinganalyse, Stoffwechselschulung, 1 zu 1

EMS maxi

23,90 € einmalig

einmalig

20 Min. Training pro Woche, Eingangsanalyse, Coaching-Analyse, max. 1 zu 2 Train 20 Min. Training pro Woche, Eingangsanalyse, Coaching-Analyse, max. 1 zu 2 Training

EMS Normal

27,90 € einmalig

einmalig

20 Min. Training pro Woche, Eingangsanalyse, Coaching-Analyse, max. 1 zu 2 Train 20 Min. Training pro Woche, Eingangsanalyse, Coaching-Analyse, max. 1 zu 2 Training

1 / 4

Probetraining

Preishinweise:

Probetraining ist kostenlos. EMS-Training wird pro Einheit abgerechnet. Keine monatliche Mitgliedschaftsgebühr erwähnt. Probetraining ist kostenlos. EMS-Training wird pro Einheit abgerechnet. Keine monatliche Mitgliedschaftsgebühr erwähnt.

Letzte Preisverifikation: 25. September 2026 01:50 Uhr

Ausstattung & Features

Training

Core Training EMS-Training Functional Training

Service

Ernährungsberatung Körperanalyse Personal Training

4,8

Basierend auf Google-Bewertungen

Was Kunden schätzen

Kunden schätzen das freundliche und kompetente Team, das persönliche und Kunden schätzen das freundliche und kompetente Team, das persönliche und individuelle Betreuung bietet. Kunden schätzen das freundliche und kompetente Team, das persönliche und individuelle Betreuung bietet. Die Atmosphäre wird als familiär und einladend beschrieben, mit hoher Fachkompetenz beim EMS-Training und flexiblen Terminen. Viele loben die effektiven Trainingsmethoden, die motivierende Unterstützung und das kleine, feine Studio mit viel Herz.

Verbesserungspotenzial

Einige Mitglieder wünschen sich eine erweiterte Geräteauswahl und mehr Einige Mitglieder wünschen sich eine erweiterte Geräteauswahl und mehr Kursangebote, um die Einige Mitglieder wünschen sich eine erweiterte Geräteauswahl und mehr Kursangebote, um die Trainingsvielfalt zu erhöhen. Zu Stoßzeiten könnte die Kapazität des kleinen Studios begrenzt sein, was die Buchbarkeit beeinflusst.

Häufige Fragen

Direkt starten

Einstieg ab 19,90 € pro Pass

Schnellüberblick

Standort: Eidinghausener Str. 17 32549 Bad Oeynhausen Route planen
Google Bewertung: 4,8 / 5
Heute: Montag 09:00 - 21:00

Dienstag 09:00 - 21:00

Mittwoch 09:00 - 21:00

Donnerstag 09:00 - 21:00

Freitag 08:00 - 21:00

Samstag 09:00 - 14:00

Sonntag Geschlossen
Telefon: +4957314967555
Website: posch-fitness.de
Socials

Probetraining Preise ansehen

Preise ansehen Probetraining