Gibt es ein Probetraining?

Ja, Probetraining ist ab 15€ möglich.

Ist das Core Training krankenkassenzertifiziert?

Ja, Core Training ist krankenkassenzertifiziert – bis zu 80% Kostenrückerstattung möglich.

Kann ich meine Krankenkasse für Kurse nutzen?

Ja, 2 mal im Jahr können gesundheitsfördernde Präventionskurse durch die Krankenkasse bezuschusst werden – mindestens 75% Förderung.

Gibt es Online-Angebote?

Ja, Online und vor Ort verfügbar, ortsunabhängige Teilnahme möglich, On-Demand Videos.

Wie viele Personen sind in den Kursen?

Kleine Gruppen mit maximal 16 Personen.

Ist eine Anmeldung über Urban Sport Club möglich?

Ja, Buchung ist über Urban Sport Club möglich.

Ist eine Körperanalyse (BIA) im Angebot?

Ja, BIA-Messung ist in Programmen und Ernährungsberatung enthalten.

Kann ich als Unternehmen ein Fitnessprogramm buchen?

Ja, Firmenfitness mit individueller Beratung zu Gesundheit, Motivation und Stressmanagement ist verfügbar.

Gibt es kostenlose Beratungsgespräche?

Ja, kostenfreies Beratungsgespräch und Check-Up zur Bestimmung des Status Quo sind verfügbar.

Krafthaus Köln | Functional Fitness, Kraft & Kurse

Über Krafthaus by David Flacke x Beweglichmacher

Krafthaus by David Flacke x Beweglichmacher in Köln bietet ein ganzheitliches Functional Fitness-Erlebnis mit persönlicher Betreuung und Krafthaus by David Flacke x Beweglichmacher in Köln bietet ein ganzheitliches Functional Fitness-Erlebnis mit persönlicher Betreuung und professioneller Ausführung. Trainiere mit Kettlebells, Langhanteln, TRX-Bändern und AirBikes Krafthaus by David Flacke x Beweglichmacher in Köln bietet ein ganzheitliches Functional Fitness-Erlebnis mit persönlicher Betreuung und professioneller Ausführung. Trainiere mit Kettlebells, Langhanteln, TRX-Bändern und AirBikes in kleinen Gruppen von max. 16 Personen. Wähle zwischen Personal Training, zertifiziertem Core Training, HIIT, Calisthenics oder unseren intensiven Programmen wie Functional BodyShape und BodyStrength. Dazu gibt’s Ernährungsberatung, kostenlose BIA-Messungen, Vorher-Nachher-Fotos, eine eigene App und WhatsApp-Gruppen für mehr Motivation. Alle Kurse sind auf deine individuellen Ziele abgestimmt – ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder mehr Beweglichkeit. Mit Krankenkassen-Zertifizierung und bis zu 80% Rückerstattung ist Gesundheit hier bezahlbar.

Preise

Günstigster Beitrag

20,00 € / Monat

Mitgliedschaften

3 verfügbar

Pass-Angebote

Keine

Mitgliedschaften

Beliebteste Option

Monatsbeitrag

20,00 € / Monat

pro Monat

Monatsbeitrag

20,00 €

Anmeldegebühr

-

Laufzeit

1 Monat

Urban Sports Club Zugang (M-Mitglieder)

33,00 € / Monat

pro Monat

Monatsbeitrag

33,00 €

Anmeldegebühr

-

Laufzeit

1 Monat

4 Kurse/Monat 4 Kurse/Monat

Urban Sports Club Zugang (L & XL-Mitglieder)

33,00 € / Monat

pro Monat

Monatsbeitrag

33,00 €

Anmeldegebühr

-

Laufzeit

1 Monat

8 Kurse/Monat 8 Kurse/Monat

1 / 3

Zusätzlich buchbar

Functional BodyShape

Training: 3x 60 Min./Woche über 6 Wochen – Kombi aus Kraft-Ausdauer, HIIT, Mobility & Stretching; Ernährung: Gesunde, ausgeglichene Ernährung rund um das Training; Inklusive: Anamnese, BIA-Messung (vorher + nachher), Vorher-Nachher-Foto, Benchmark-Workouts, Workbook, WhatsApp-Gruppe, eigene App

Functional BodyStrength

Training: 3x 60 Min./Woche über 10 Wochen – Mix aus intensiven Krafteinheiten, Kraft-Ausdauer, Mobility & Stretching (mit Langhanteln, Kettlebells, Medizinbällen, TRX-Bändern etc.); Ernährung: Ernährungsspezifische Besonderheiten im Muskelaufbau und Nahrungsergänzung; Inklusive: Anamnese, BIA-Messung (vorher + nachher), Vorher-Nachher-Foto, Benchmark-Workouts, Workbook, WhatsApp-Gruppe, eigene App

Next Level

Training: Fortlaufend, so oft und lange pro Woche wie gewünscht – exklusiv in der Gruppe mit individuellen und gemeinsamen Zielen; Ernährung: Themen wie Ernährung, Regeneration und Lifestyle können integriert werden; Inklusive: Vorbereitung auf Events wie Hyrox, auf Wunsch: Anamnese, BIA-Messung, WhatsApp-Gruppe, eigene App

Individuelle Ernährungsberatung

Beratungsgespräch inkl. Ist-Analyse & Zieldefinition; Smarte Strategien zur Zielerreichung; Analyse der aktuellen Ernährung; Messung der Körperzusammensetzung (BIA); Optimierung der Nährstoff- und Kalorienzufuhr; Dazu passendes Bewegungsprogramm; Mahlzeitenstruktur für den Tagesverlauf; Playbook zu Grundlagen einer gesunden Ernährung inkl. Rezepten & Alltagsempfehlungen

Firmenfitness

Training (z.B. mit Fokus Core, krankenkassenzertifiziert); Aktive Pause; Energizer & Mobilizer; On-Demand Videos; Meeting Crasher; Impuls-Vorträge, Workshops & Beratung; Ausgewogene Ernährung im Berufsalltag (z.B. Fokus Schichtdienst, Stress-Essen); Themenspecials (z.B. Immunbooster, Superfoods, saisonale & regionale Küche); Workshops & Vorträge mit Schwerpunkten: Stressmanagement, Burnout Prävention, Teambuilding, Motivation; Gesundheitstage; Ergonomie & gesundes Home Office; Teambuilding-Maßnahmen; Aktive Workation & Incentives

Probetraining

Preishinweise:

Probetraining ab 15€, Monatsbeitrag ab 20€. Sauna, Dampfbad, Solarium, Massage, Parkplatz, WLAN, Bistro, Umkleiden, Duschen nicht erwähnt. Keine Startgebühr erwähnt. Probetraining ab 15€, Monatsbeitrag ab 20€. Sauna, Dampfbad, Solarium, Massage, Parkplatz, WLAN, Bistro, Umkleiden, Duschen nicht erwähnt. Keine Startgebühr erwähnt. Kurse und Ernährungsberatung sind separat im Angebot, nicht im Basispreis enthalten.

Letzte Preisverifikation: 25. September 2026 00:20 Uhr

Ausstattung & Features

Training

Athletiktraining Calisthenics Core Training Functional Training Krafttraining

Geräte

Air Bike Kettlebells Langhantelbereich Plyo Boxen Rudergeräte SkiErg TRX

Kurse

Boxing HIIT TRX Kurse Video-on-Demand

Service

Ernährungsberatung Personal Training

Vorteile

Firmenfitness Gutscheine

Krafthaus by David Flacke x Beweglichmacher

Über Krafthaus by David Flacke x Beweglichmacher

Preise

Mitgliedschaften

Monatsbeitrag

Urban Sports Club Zugang (M-Mitglieder)

Urban Sports Club Zugang (L & XL-Mitglieder)

Zusätzlich buchbar

Ausstattung & Features

Training

Geräte

Kurse

Service

Vorteile

Häufige Fragen

Direkt starten

Vergleichsliste