Ich war noch nie im Fitnessstudio – passt das trotzdem für mich?

Absolut. Sehr viele unserer Mitglieder starten genau dort, wo du jetzt stehst: ganz am Anfang. Du musst nichts können und nichts mitbringen außer der Bereitschaft, etwas für dich zu tun. Wir begleiten dich von der ersten Minute an.

Bin ich nicht zu alt für so etwas?

Nein — und die Wissenschaft ist hier eindeutig: Muskeln lassen sich in jedem Alter aufbauen, auch jenseits der 70. Gerade dann lohnt sich gezieltes Training am meisten, weil es Kraft, Stabilität und Selbstständigkeit zurückbringt.

Muss ich gleich Mitglied werden?

Nein. Der Beratungstermin ist völlig unverbindlich. Wir lernen uns kennen, du bekommst eine ehrliche Einschätzung — und danach entscheidest du in Ruhe und ohne jeden Druck.

Wie oft muss ich trainieren, damit es wirkt?

Schon ein gezieltes Training pro Woche kann den natürlichen Muskelabbau stoppen. Zwei Einheiten bringen dich schneller voran. Wichtiger als die Intensität ist, dass du dranbleibst — und genau dabei helfen wir dir.

Was kostet ein Beratungstermin?

Der Beratungstermin ist für dich kostenlos und unverbindlich. Du gehst kein Risiko und keine Verpflichtung ein — es geht erst einmal nur darum, dass wir uns kennenlernen.

Wer betreut mich vor Ort?

Ein Team aus qualifizierten Trainer:innen, Physiotherapeut:innen und Gesundheitscoaches. Du bist nie auf dich allein gestellt — bei Fragen ist immer jemand für dich da.

INJOYmed Dresden | Fitnessstudio & Gesundheitstraining in Dresden

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Über INJOYmed Dresden

INJOYmed Dresden ist dein Health- and Fitnessclub in Dresden-Strehlen für wissenschaftlich fundiertes Training und ganzheitliche Gesundheit. Auf INJOYmed Dresden ist dein Health- and Fitnessclub in Dresden-Strehlen für wissenschaftlich fundiertes Training und ganzheitliche Gesundheit. Auf modernen Flächen erwarten dich Kraft- und Cardiotraining, digitale eGYM-Geräte, Kurse INJOYmed Dresden ist dein Health- and Fitnessclub in Dresden-Strehlen für wissenschaftlich fundiertes Training und ganzheitliche Gesundheit. Auf modernen Flächen erwarten dich Kraft- und Cardiotraining, digitale eGYM-Geräte, Kurse wie Yoga, Zumba und BodyPump sowie persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer:innen. Ob Muskelaufbau, Reha oder einfach mehr Energie im Alltag – hier trainierst du mit einem Plan, der zu dir passt. Dazu kommen Wellness mit Sauna, Massageangeboten und ein Team, das dich wirklich kennt. Seit über 30 Jahren stehen wir für Qualität, Nähe und echte Ergebnisse – mach mit und fühl dich neu.

Ausstattung & Features

Training

Ausdauertraining Core Training Functional Training Krafttraining Mobility Training Rückentraining

Geräte

EGYM Vibrationsplatten

Wellness

Lichttherapie Massage Sauna

Kurse

BALLance Bauch-Beine-Po Cycling Kurse Les Mills Les Mills BODYBALANCE Les Mills BODYPUMP Les Mills CORE Pilates Trampolin Fitness TRX Kurse Yoga Zumba

Extras

Terrasse Wasserspender

Service

Körperanalyse Leistungsdiagnostik Personal Training Reha

Vorteile

Probetraining

4,7

Basierend auf Google-Bewertungen

Was Kunden schätzen

Das Personal ist sehr motiviert und individuell eingestellt, besonders bei Das Personal ist sehr motiviert und individuell eingestellt, besonders bei Rückentraining und Abnehmen. Das Personal ist sehr motiviert und individuell eingestellt, besonders bei Rückentraining und Abnehmen. Die Ausstattung ist modern und hochwertig, die Kurse wie Zumba und Pilates vielfältig und gut organisiert. Die Sauberkeit ist hervorragend, die Atmosphäre familiär und entspannt. Die PreisLeistung mit WellnessOptionen wird als hervorragend empfunden.

Verbesserungspotenzial

Einige Mitglieder wünschen sich längere Öffnungszeiten am Wochenende, besonders Einige Mitglieder wünschen sich längere Öffnungszeiten am Wochenende, besonders am Sonntagabend. Die Einige Mitglieder wünschen sich längere Öffnungszeiten am Wochenende, besonders am Sonntagabend. Die Parkplatzsituation in der Nähe ist begrenzt, was unpraktisch sein kann. Einige Vorschläge beziehen sich auf mehr Reha-spezifische Kurse für Anfänger.

Häufige Fragen

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Standort: Glashütter Str. 101 1277 Dresden Route planen
Google Bewertung: 4,7 / 5
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Freitag 07:00 - 23:00

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