Heikes Fitness
Über Heikes Fitness
Heikes Fitness in Essen bietet individuelles Personal Training mit Fokus auf Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden. Ob Gewichtsreduktion, Rücken- und Heikes Fitness in Essen bietet individuelles Personal Training mit Fokus auf Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden. Ob Gewichtsreduktion, Rücken- und Bauchtraining, Reha oder Functional Training mit TRX – jeder Trainingsplan wird Heikes Fitness in Essen bietet individuelles Personal Training mit Fokus auf Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden. Ob Gewichtsreduktion, Rücken- und Bauchtraining, Reha oder Functional Training mit TRX – jeder Trainingsplan wird maßgeschneidert auf deine Ziele abgestimmt. Du trainierst flexibel zu Hause, im Studio oder outdoor – Heike bringt alles mit, was du brauchst. Als zertifizierte Reha-Trainerin und Personal Trainerin mit A-Lizenz begleitet sie dich sicher und motivierend. Zusätzlich gibt es Kurse wie Konditionstraining, Koordinationstraining und Präventionstraining. Mit kostenlosen Schnupperterminen und individuellen Angeboten startest du ganz ohne Verpflichtung.
Preise
Günstigster Beitrag
49,00 € / Monat
Mitgliedschaften
4 verfügbar
Pass-Angebote
2 verfügbar
Mitgliedschaften
Mindestlaufzeit Laufkurs
Mindestlaufzeit von 6 Monaten für Laufkurs Mindestlaufzeit von 6 Monaten für Laufkurs
Monatsabo 1 Kurs pro Woche
Monatsabo 2 Kurse pro Woche
Flat (alle Kurse außer AerialYoga)
Pass
10er Karte
20er Karte
Zusätzlich buchbar
Letzte Preisverifikation:
Ausstattung & Features
Training
Geräte
Kurse
Extras
Service
Vorteile
Häufige Fragen
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Kündigungsvorlage erstellenIm Rahmen eines Schnupperbesuchs ist dies möglich. Für regelmäßige Trainings würden wir das Personal Training zu Hause oder Outdoor durchführen.
Das ist kein Problem. Als Trainer bringe ich alles mit, was für ein abwechslungsreiches Training notwendig ist.
Wichtig ist in erster Linie eine Regelmäßigkeit. Die empfohlene Häufigkeit hängt auch von Faktoren ab wie z.B.: wie häufig Sie darüber hinaus trainieren. Wenn Sie Ihre Fitness ausschließlich über Personal Training steigern möchten, empfehle ich 1-3 Mal pro Woche. Wenn Sie Personal Training ergänzend zu Ihrem Sportprogramm nutzen wollen und es als Inspiration zu mehr Abwechslung und neuen Übungen sehen, dann ist alle 2-4 Wochen ausreichend.
In diesem Fall ist Personal Training ein guter Einstieg in das Fitness-Programm. Durch meine Qualifikation als Reha-Trainerin und meine Erfahrungen kann ich Ihre Belastbarkeit sehr gut einschätzen, individuell auf Sie eingehen und das passende Trainingsprogramm zusammenstellen.
Es kann immer mal etwas dazwischen kommen. Ich bitte Sie, mir telefonisch bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin abzusagen. Idealerweise direkt mit einem Alternativtermin, wann wir das Training nachholen.
Bei der Terminfindung richte ich mich gern nach Ihren Wünschen. Übliche Zeiten sind Mo-So zwischen 8:00 und 22:00 Uhr.
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Einstieg ab 49,00 € pro Monat
Schnellüberblick
- Standort
- Am Ruhrstein 54 45133 Essen Route planen
- Heute
- Geschlossen
- Telefon
- +491739375358
- Website
- heikes-fitness.de
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