Kann ich Reha-Sport mit einer Verordnung besuchen?

Ja, zahlreiche Kurse können mit einer Rehasport-Verordnung besucht werden.

Wie bekomme ich eine Rehasport-Verordnung?

Verordnung durch Arzt (meist Hausarzt), Einreichung bei Krankenkasse zur Genehmigung.

Kann ich eGYM-Gerätetraining mit Kursen kombinieren?

Ja, für optimale Ergebnisse wird eine Kombi ausdrücklich empfohlen.

Wie lange dauert ein eGYM-Zirkel?

2 Zirkeldurchgänge mit je 16 Minuten, Gesamtzeit ca. 32 Minuten.

Wie oft sollte ich eGYM trainieren?

Empfehlung gemäß WHO: 2–3 Tage pro Woche.

Gibt es Probetraining?

Ja, kostenloses Probetraining ist möglich.

Wie viele Teilnehmer haben die Reha-Sport-Kurse?

Kurse in kleinen Gruppen mit 8–12 Teilnehmern.

Wann ist der Wellness-Bereich nutzbar?

Der Wellness-Bereich (Fondue Lounge) ist ohne Mitgliedschaft nutzbar über 5er- oder 10er-Karten.

Welche Massagen werden angeboten?

Klassische Massagen, Klassische Sportmassage, Klassische Aromal-Massage, Ganzheitliche Gesundheits-/Ausgleichsmassage, Wellness-Massagen (Dorn-Breu, Hot Stone, Fureflexzonenmassage, Klangmassage).

Wann sollte nicht massiert werden?

Bei akuter Thrombose, Schlaganfall, Herzinfarkt, Entzündungen, Fieber, Grippe, Gefäßentzündungen, Rötungen, Schwellungen, Hautkrankheiten, offenen Wunden, frischen traumatischen Verletzungen, Osteoporose, Krampfadern und in der Schwangerschaft (keine Ganzkörpermassage).

Was ist Kinesiologie?

Lehre von der Bewegung, zur Aufdeckung energetischer Blockaden, basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Was ist Dorn-Praktik?

Ganzheitliche Gelenkbehandlung geeignet bei Gelenkproblemen, Arthrose und Rheuma.

Unterstützung bei Zielerreichung, Lebensveränderung und Entscheidungsfindung mit Wirkungen wie emotionale Entlastung, Stressabbau und Perspektivenwechsel.

Ist Personal Training auch in Kleingruppen möglich?

Ja, Kleingruppen (4–6 Teilnehmer) mit Personal Training sind möglich.

Gibt es Outdoor-Kurse?

Ja, im Sommer (Mai bis September) gibt es auch Outdoor-Kurse.

Welche Geräte werden im eGYM-Bereich verwendet?

eGYM-Geräte: Beinstrecker, Latzug, Gluteus, Ruderzug, Beinbeuger, Brustpresse, Bauchtrainer, Elliptical Fitness Crosstrainer, Upright Bike.

Was ist das eGYM-Konzept?

Das eGYM-Konzept beruht auf 4 Säulen: Maßgeschneidert, setzt dauerhafte Wachstumsreize, dadurch kontinuierlicher Trainingsaufbau.

Was bedeutet 'regulär' und 'negativ' im Training?

Regulär: Trainingsgewicht ist konstant. Negativ: Trainingsgewichte unterscheiden sich in den beiden Bewegungsphasen und setzen anderen Muskelreiz.

Was ist das Ziel von Reha-Sport?

Ausdauer und Kraft stärken, Koordination verbessern, alle Muskelgruppen ansprechen, dauerhafte Motivation zu gesunder Lebensweise fördern.

Wie lange ist eine Rehasport-Verordnung gültig?

Dauer: 12–18 Monate, nach Rehabilitationsmaßnahme weitere Verordnung für 6 Monate ab Entlassungstag.

Muss ich die Rehasport-Verordnung innerhalb einer Frist beginnen?

Ja, die Reha-Maßnahme muss innerhalb von drei Monaten begonnen werden.

Gesundheitsstudio Salvere & Portaris Reha Sport e. V. - Kurse. Geräte. Personaltraining. Coaching

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Über Gesundheitsstudio Salvere & Portaris Reha Sport e. V. - Kurse. Geräte. Personaltraining. Coaching

Gesundheitsstudio Salvere & Portaris Reha Sport e. V. in Porta Westfalica bietet ein ganzheitliches Fitness- und Gesundheitskonzept mit modernem Gesundheitsstudio Salvere & Portaris Reha Sport e. V. in Porta Westfalica bietet ein ganzheitliches Fitness- und Gesundheitskonzept mit modernem eGYM-Kraft- und Cardiotraining, über 60 Kursen pro Woche und individuellem Gesundheitsstudio Salvere & Portaris Reha Sport e. V. in Porta Westfalica bietet ein ganzheitliches Fitness- und Gesundheitskonzept mit modernem eGYM-Kraft- und Cardiotraining, über 60 Kursen pro Woche und individuellem Personaltraining. Ob Reha-Sport mit Verordnung in kleinen Gruppen, Rückenfit, Wassergymnastik, Faszien oder Zumba – für jede Altersgruppe und jedes Ziel ist etwas dabei. Ergänzt wird das Angebot durch Wellness mit Rotlicht, Paraffinbad und Faszien-Aktiv-Ecke sowie Massagen und Coaching in der Praxis Salvere. Mit familiärer Atmosphäre, fantastischem Blick auf den Kaiser Wilhelm und qualifizierter Betreuung macht Training hier nicht nur gesund, sondern auch Spaß.

Preise

Günstigster Beitrag

59,00 € / Monat

Mitgliedschaften

1 verfügbar

Pass-Angebote

Keine

Mitgliedschaften

Beliebteste Option

Monatsmitgliedschaft

59,00 € / Monat

pro Monat

Monatsbeitrag

59,00 €

Anmeldegebühr

Laufzeit

1 Monat

Zusätzlich buchbar

eGYM Armband

20,00 €/Monat

Gebühr für das eGYM Armband

Transponder

20,00 €/Monat

Pfand für den Transponder

Fondue Lounge 5er Karte

59,00 €/Monat

5 Besuche ohne Mitgliedschaft

Fondue Lounge 10er Karte

99,00 €/Monat

10 Besuche ohne Mitgliedschaft

Probetraining

Preishinweise:

eGYM Armband Gebühr: 20€, Transponder Pfand: 20€. Kurse und Wellness-Bereich (Fondue Lounge) nicht im Basispreis enthalten. Kostenloses Probetraining möglich. eGYM Armband Gebühr: 20€, Transponder Pfand: 20€. Kurse und Wellness-Bereich (Fondue Lounge) nicht im Basispreis enthalten. Kostenloses Probetraining möglich.

Letzte Preisverifikation: 02. Dezember 2025 19:21 Uhr

Ausstattung & Features

Training

Athletiktraining Ausdauertraining Core Training Glute Training Kraftausdauertraining Krafttraining Rehasport Rückentraining Zirkeltraining

Geräte

Balance Tools Crosstrainer EGYM Freihanteln Kabelzugstation Rudergeräte

Wellness

Massage Ruheraum Wellnessbereich

Kurse

Pilates Stretching Yoga Zumba

Extras

Bistro Duschen Outdoor-Bereich Parkplatz Schließfächer Umkleiden WLAN

Service

Coaching Körperanalyse Personal Training Präventionskurse Reha

Vorteile

Probetraining

4,2

Basierend auf Google-Bewertungen

Was Kunden schätzen

Kunden schätzen das freundliche und kompetente Personal, das sich individuell Kunden schätzen das freundliche und kompetente Personal, das sich individuell Zeit nimmt und auf die Kunden schätzen das freundliche und kompetente Personal, das sich individuell Zeit nimmt und auf die Bedürfnisse eingeht. Die sauberen Räume und die kleine familiäre Atmosphäre werden häufig gelobt. Besonders hervorgehoben werden die modernen E-Gym Geräte, die sich automatisch anpassen und ein effektives sowie angenehmes Training ermöglichen. Die Gruppengrößen sind überschaubar und das Angebot für Reha-Sport und Personaltraining wird als sehr gut empfunden.

Verbesserungspotenzial

Eine Bewertung beschreibt das Studio als Katastrophe, was auf ein mögliches Eine Bewertung beschreibt das Studio als Katastrophe, was auf ein mögliches Service- oder Erlebnisproblem Eine Bewertung beschreibt das Studio als Katastrophe, was auf ein mögliches Service- oder Erlebnisproblem hindeutet, das systematisch untersucht werden sollte. Obwohl die meisten Erfahrungen positiv sind, könnte eine konsistentere Qualitätssicherung und eine genauere Abstimmung der Trainerkommunikation helfen, solche Einzelmeinungen zu vermeiden.

Häufige Fragen

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Standort: Schalksburgstraße 4/4b 32457 Porta Westfalica Route planen
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