Frauen Gymnastik Gemeinschaft Bornheim

Die Frauen Gymnastik Gemeinschaft Bornheim bietet eine herzliche und gemeinschaftliche Trainingsatmosphäre für Frauen aller Altersgruppen. Montags von Die Frauen Gymnastik Gemeinschaft Bornheim bietet eine herzliche und gemeinschaftliche Trainingsatmosphäre für Frauen aller Altersgruppen. Montags von 20:00 bis 21:30 und donnerstags von 19:30 bis 20:30 trainieren wir in der Die Frauen Gymnastik Gemeinschaft Bornheim bietet eine herzliche und gemeinschaftliche Trainingsatmosphäre für Frauen aller Altersgruppen. Montags von 20:00 bis 21:30 und donnerstags von 19:30 bis 20:30 trainieren wir in der Sporthalle der Johann-Walraff-Grundschule und im Dorfgemeinschaftshaus mit Functional Training, Yoga und gelenkschonender Gymnastik. Mit Hilfsmitteln wie Theraband, Faszienrolle, Hanteln und Pezziball stärken wir Muskulatur, Flexibilität und Stabilität. Zusätzlich gibt es jährliche Tagestouren, Grillabende und Faschingsturnen. Ein monatlicher Beitrag von 55€ ermöglicht ganzheitliches Training in einer vertrauten Gruppe – perfekt für mehr Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft in Bornheim. ... mehr