buggyfit Laer

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Ab ca. 8 Wochen nach vaginaler Geburt, 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt. Vorher muss ein Rückbildungskurs (mind. 2–4 Stunden) absolviert sein.

Ja, beim offenen Kurs kann das Baby mitgebracht werden. Beim geschlossenen Kurs ist eine separate Kinderbetreuung nötig, die je nach Standort angeboten wird.

Ja, ca. 80% der Kursgebühr werden von gesetzlichen Krankenkassen erstattet, wenn mindestens 80% der Termine besucht wurden und es ein zertifizierter Präventionskurs ist.

Bis spätestens 2 Stunden vor Kursbeginn über die Website. Späte Stornierungen oder unentschuldigtes Fehlen werden als besuchte Stunde berechnet.

Nein, verpasste Stunden in geschlossenen Kursen können nicht nachgeholt werden. Bei Wetterausfall wird die Stunde nachgeholt.

Ja, innerhalb von 14 Tagen nach Vertragsschluss, aber nur vor Kursbeginn. Nach Kursstart ist kein Widerruf mehr möglich.

Eine Matte, etwas zu trinken und ggf. einen Rucksack. Kleine Taschen können ggf. im Kinderwagen der Trainerin abgelegt werden, aber nicht garantiert.

Ja, evening fit ist ein Kurs ohne Kind, speziell für Frauen, die ein intensives Workout ohne Kinder wünschen.

Eine Rektusdiastase ist ein Bauchspalt nach der Schwangerschaft. Bevor man intensiv trainiert, muss sie stabilisiert sein, um Verletzungen zu vermeiden. Ein Check durch die Trainerin ist möglich.